Para você que deseja estar bem consigo e bela para o verão vai umas dicas ...
_ Fazer exercícios regularmente
_ Dormir bem
_ Ter uma alimentação a base de muita salada e frutas. Dê prefêrencia ao morango, pessego,manga, pepino, cebola, café, mas tudo com moderação
_ E muita água
Então é se animar e começar.
Boa sorte!
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