Ficar em forma e bom, mas não vamos perder a cabeça, ou melhor brotar na cabeça kkk

Esse é pra você que se ama!

A alimentação pode mudar sua vida

Para você que deseja estar bem consigo e bela para o verão vai umas dicas ...
_ Fazer exercícios regularmente
_ Dormir bem
_ Ter uma alimentação a base de muita salada e frutas. Dê prefêrencia ao morango, pessego,manga, pepino, cebola, café, mas tudo com moderação
_ E muita água
Então é se animar e começar.
           Boa sorte!